Methoden

Trager-Therapie weckt Eigenwahrnehmung und Körperbewusstsein. Rhythmisches Wiegen, Schwingen und Rollen ermöglicht ein freieres Körpergefühl, mühelosere Bewegung. Mit sensitiver doch klarer Berührung wird regenerierende Entspannung, ungezwungene Wachheit und tiefe innere Ruhe erfahrbar.
Gezielte Stimulation von Muskelreflexen (Reflex Response / Postisometrische Relaxation) wirkt bei Verspannungen lösend, bei Unterfunktion stimulierend und stabilisiert so den Tonus von ganzen Muskelgruppen. Haltungsmuster (innere und äussere Haltung) werden durchschaut und spielerisch aufgelockert, Bewegungsabläufe optimiert. Wahrnehmungsübungen ermöglichen es zudem, das in der Behandlung Erlebte in den Alltag zu integrieren.

Asiatische Heilmassage ist eine kraftvolle und wirkungsvolle Art die Körperstruktur und die Meridiane und Akupunkturpunkte in eine Massage zu integrieren. Rhythmische Druckmassage mit Fingern, Handballen, Ellbogen und Knien wird ergänzt durch passives Bewegen der Gelenke und passive Dehnungen. Die Behandlung fördert maximal die Blut- und Qi-Zirkulation und führt in tiefe Entspannung und gestärkte Vitalität

Die Reflexzonen an Füsse, Hände und Ohren sind sogenannte Somatotopien – Zonen die den gesamten Körper verkleinert spiegeln. Durch gezielte Druckmassage wird eine bessere Durchblutung dieser Zonen erreicht. Die Ausheilung von Störungen innerer Organe und der Muskulatur wird durch die erhöhte Durchblutung optimal gefördert.

Meridian-Therapie weckt, wie die Akupunktur, die Selbstregulation des Organismus (Ordnungstherapie). Das Einwirken auf den Energiehaushalt vermag den Organismus auszugleichen und zu stabilisieren, so dass Beschwerden verschwinden. Bei Blockaden und Dysbalancen wird der Energiekreislauf wieder in Fluss gebracht und ausgeglichen. Auch Akupunkturpunkte werden dabei miteinbezogen. Die Behandlung erfolgt nach individuellem Befund.

Gerade Narben verursachen oft Beschwerden, bzw. Blockaden, im Energiefluss. Durch gezieltes ‚Entstören‘ und Pflegen solcher Narben, kann das Gewebe wieder durchlässiger werden.