Angebot

Selbstbefähigung ist das Zauberwort.

Im Fokus stehst du. Dein körperliches, psychisches oder geistiges Anliegen bestimmt unser gemeinsames Vorgehen. Ich begleite dich empathisch, klar und kraftvoll bei diesen Themen:

  • akute und chronische Beschwerden
  • psychosomatische Symptome
  • Stressmanagement, Lebensführung, Qi-Kultivierung
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Umgang mit Hochsensibilität
  • Fremdbesetzungen und astrale Einflüsse
  • geistige Begleitung (bei operativen Eingriffen, im Sterbeprozess)
  • Achtsamkeit und Meditation

Im Innern bist Du heil

Ich gehe davon aus, dass Heilung einzig und allein aus unserem Wesenskern kommt. Krankheit und Verwirrung ist Unordnung – entstanden durch Unkenntnis und Konditionierung, Lebensführung und viele andere Einflüsse. Nur wir selbst können dies ändern. Dies fordert von uns, dass wir Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen und den Willen für die eigene Entwicklung aufbringen – mit Unterstützung und dem dazu nötigen Wissen.

Dich an dein angeborenes Vermögen zur Selbstheilung, an deine wahre Natur und innere Kraft zu erinnern – das ist mein grösstes Anliegen.

Eine erfolgreiche Behandlung fusst auf einer guten Zusammenarbeit. Wir evaluieren deine Situation und definieren gemeinsam das Behandlungsziel. Du gehst die Schritte in deinem Tempo und ich stehe dir mit meinen Werkzeugen zur Seite. Mit Akupunktur, Körpertherapie, Beratung und Kursen.

Persönlichkeits-Entwicklung und Geistes Schulung

Akupunktur

Akupunktur ist ein kraftvolles Mittel, um die Selbstheilungskräfte des Organismus anzuregen.

Akupunktur begleitet Menschen jeden Alters und bei jeglichen Beschwerden, Diagnosen und anderen Therapien.

Die gezielte Behandlung von Symptomen steht bei akuten Beschwerden sicher im Vordergrund. Aber erst die Behandlung des Ursprungs ermöglicht eine nachhaltige Therapie. Wenn der Mensch in seiner Grundkonstitution (Wurzel) erkannt und unterstützt wird, kommt das Wesentliche zum Vorschein und die innere Ordnung kann wiedererlangt werden – viele Symptome (Blüten) verschwinden so praktisch von alleine.

Akupunktur bietet als ‚Methode des Herzens‘ ein wunderbares und kraftvolles Mittel, die Selbstheilungskräfte des Organismus anzusprechen und die Ebenen von Körper, Psyche und Geist zu vernetzen. So wird der ganze Mensch an das natürliche Ordnungsprinzip erinnert und kann heilen.

Material das zur Anwendung kommt: Nadeln aus Edelstahl, Moxa (Wärmeanwendung), Schröpfen, Gua Sha, Magnete, Dauernadeln. Für empfindliche Patienten gibt es Alternativen zu Nadeln.

Zudem werden Übungen vorgeschlagen, ergänzt durch Anpassung der Lebensweise sowie Änderung der inneren Haltung. Die Durchführung all dessen liegt als Schlüssel zur Heilung in deiner Hand.

Methoden: Konstitutionelle Akupunktur, TCM, Japanische Akupunktur, Meridian-Therapie

Einführung TCM

Körpertherapie

Körpertherapie vertieft die Eigenwahrnehmung und das Körperbewusstsein und wirkt sich positiv auf Struktur und Energiehaushalt aus.

Körperarbeit und Massage kommen bei mir im therapeutischen Rahmen zur Anwendung. Je nach Behandlungsziel liegt Unterschiedliches im Fokus:

  • Haltungsmuster und Bewegungsabläufe erkennen und optimieren
  • Qi und Blut bewegen
  • Muskeln und Sehnen entspannen
  • passives Dehnen von Muskeln und Gelenken
  • Regeneration und Vitalisierung
  • Energetischer Fluss der Meridiane verbessern
  • Entstören von Narbengewebe
  • Selbstwahrnehmung vertiefen
  • Bodyarmour (emotionale Körpermuster)

Für körpernahe Behandlungen nutze ich eine Mischform von manuellen und energetischen Techniken und unterstütze diese gegebenenfalls mit Anleitungen zu Haltung, Bewegung und Training.

Methoden: Trager-Therapie, Asiatische Heilmassage, Meridian-Therapie, Reflexologie, u.a.

Mehr zu den Methoden

Beratung

Damit Impulse von aussen wirken können, braucht es deinen nächsten Schritt zur Entwicklung.

Beratung ist immer Teil des Prozesses in der ganzheitlichen Therapie. Eine erfolgreiche Behandlung fusst auf einer guten Zusammenarbeit. Wir evaluieren deine Situation und definieren gemeinsam das Behandlungsziel. Du gehst die Schritte in deinem Tempo und ich stehe dir mit meinen Werkzeugen zur Seite.

Begleitend zur Akupunktur und Körpertherapie mag es bei körperlichen Symptomen vorerst um eine Anpassung der Lebensweise gehen. Bei psychosomatischen Beschwerden oder psychischem Ungleichgewicht rückt das Erkennen und Verändern der eigenen Gefühls- und Gedankenmuster in den Vordergrund. Vielleicht wollen abgespaltene Persönlichkeitsanteile integriert und Traumata aufgelöst werden. In Sinnkrisen oder dem Wunsch nach Neuorientierung kommt Coaching zum Zug. Bei Hochsensibilität, astralen Phänomenen oder geistigen Themen schliesslich geht es um Orientierung, Wahrnehmung sowie um eine klare Zentrierung und Ausrichtung.

  • Körper (Atmung, Ernährung, Bewegung & Training, Schlaf, Naturheilkunde, Detox, Stress- und Qi-Management)
  • Psyche (Coaching, EMDR, EFT, NLP, Inner Child Work, Elemente aus Time-Line-, Ego-State- und Gestalt-Therapie)
  • Geist (Geistesschulung, Selbstergründung, Wahrnehmung, Achtsamkeit, Meditation)

Persönlichkeits-Entwicklung und Geistesschulung

Kurse

Ist der Mensch kraftvoll im Körper verankert, können Herz und Geist erblühen.

Weil mir die Autonomie von Menschen so wichtig ist, gebe ich Wissen und Werkzeuge gerne in Kursen weiter. Dabei verbinde ich das Beste aus Ost und West.

In meinen Kursen geht es mir hauptsächlich darum, die Teilnehmer zu inspirieren, zu bestärken und zu befähigen. Ich pflege einen direkten und unterhaltsamen Stil. Die vermittelten Inhalte sind einfach verständlich, anwendbar und integrierbar.

Wenn die Neugier oder der Leidensdruck gross genug sind, werden alte Verhaltensmuster überwunden und die Suche beginnt. Sich öffnen, Neues erfahren und ausprobieren, Dinge hinterfragen und auswerten – all dies bedeutet Wachstum.

Eigenverantwortung macht uns als Menschen autonom. Es stabilisiert und kräftig uns, schafft so Vertrauen, Ruhe und Klarheit. Auf diesem Boden erst gedeihen Mitgefühl und Weisheit – Herz und Geist können erblühen.

Kurs-Themen: Gesundheitsförderung, Resilienz, Kultivieren der Lebenskraft-Qi, Persönlichkeitsentwicklung, Geistesschulung, Wahrnehmung und Meditation

Kurse Aktuell

Über mich

Tanja Quirici (1971)

Seit 1998 bin ich in eigener Praxis tätig. Menschen auf ihrer Suche nach Stabilität und Kraft, nach Gesundheit, Ganzheit und Sinnhaftigkeit zu motivieren und zu unterstützen, inspiriert und erfüllt mich.

Ein frühkindliches Nahtoderlebnis liess mich erfahren, dass die sichtbare Welt nicht die einzige ist. Lange litt ich am Menschsein, fühlte mich verloren, war voller Sehnsucht und Fragen: Wer bin ich? Woher komme ich?

Niemand hatte Antworten für mich und nur in der Natur fand ich Beruhigung und in Büchern Nahrung – die östlichen Philosophien versprachen einiges. Doch es galt ein ganz weltliches Leben zu führen. Verschiedene Berufserfahrungen und Auslandaufenthalte waren zwar lehrreich, vermochten mich aber nicht zu beflügeln. Über meine Bewegungsfreude und die Neugier am Wesen des Menschen fand ich schliesslich zur Körperarbeit.

Es war kräftigend, meine Präsenz im Körper zu verankern. Und neben Sport, Tanz, Yoga und Tai Chi wurde es meine Passion, über körperliche Berührung Integrität zu vermitteln. Nach Massage und Reflexologie in TRAGER-Therapie ausgebildet, fand ich über den Körper auch Zugang zur Psyche und zum Bewusstsein des Menschen.

Im Studium Akupunktur TCM (inkl. Schulmedizin und Naturheilkunde) und der vorgängigen Ausbildung in Meridian-Therapie erhielt ich die Methodik, um auch komplexere Beschwerden energetisch erfolgreich zu behandeln. Der konstitutionelle Ansatz und die altchinesische Heilkunst erkor ich – weil wirklich ganzheitlich – zu meinem Spezialgebiet.

So befähigt fand ich mich vermehrt in beratender Tätigkeit wieder. Die geforderte psychologische Kompetenz vertiefte ich sowohl in einem Jahrestraining zur Persönlichkeits-Entwicklung als auch in Weiterbildungen in Coaching, Kommunikation und psychologischer Interventionsfähigkeit.

Die Persönlichkeit gefestigt schien alles wie am Schnürchen zu laufen. Doch die Krise in meiner Lebensmitte erschütterte mein Selbstverständnis in seinen Grundfesten. Alles Bisherige schien nicht zu gelten und zu helfen. Ich wusste, es galt meine Spiritualität zu entfalten. So widmete ich mich den alten Fragen, vertiefte mit guter Unterstützung meine Selbstergründung, lernte mich klar auszurichten und zu meditieren – und fand endlich Heimat in mir Selbst.

Herz und Geist geschult, stehe ich dir heute unterstützend und motivierend zur Seite – damit du deine Ausrichtung finden kannst um kraftvoll Mensch zu sein.

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Raum mieten

Der Raum ist 55m2 gross und sehr ruhig sowie gut erreichbar im Seefeld Zürich gelegen und ist nach Absprache für Einzeltherapie oder Kleingruppen (max. 12 Leute) zu vermieten.

Es erwartet dich ein schönes Ambiente – Geborgenheit und Klarheit in Einem. Der UG-Raum mit grosszügigem Oberlicht bietet die zentrierte Energie für Therapien und Schulungen aller Art – möbliert mit bequemer Gesprächsecke, Elektroliege, sowie 12 Meditationsmatten & -kissen, 10 Hockern. Ausserdem gibt es eine kleine Büro-Ecke, Küche und Toilette.

Freitag, Samstag, Sonntag jeweils Fr. 150 – Fr. 180 pro Tag (plus Fr. 50 Endreinigung bei Gruppenanlässen)

Bei Fragen stehe ich gerne telefonisch zur Verfügung.

Kontakt

Tanja Elena Quirici
Dipl. Akupunktur TCM
Dipl. Trager Therapie

Wildbachstrasse 50
8008 Zürich
Tel: +41 (0)76 509 39 39
Mail: praxis@tanjaquirici.ch

Termine: mündlich telefonisch
Sprechstunde: 09-10 Uhr (hinterlasse mir bitte eine Nachricht)
Absagen & Verschiebungen: mündlich telefonisch bis spätestens 24 Std. vor dem Termin, andernfalls wird der Betrag für die vereinbarte Sitzung verrechnet – Absagen per E-Mail oder SMS können nicht berücksichtigt werden.

Behandlung:
60 – 75 Min. (oder nach Vereinbarung)
Kosten: über Versicherung 60 Min. / 150 CHF  (5 Min. / 12.50 CHF)
Selbstzahler 75 Min. / 165 CHF, 90 Min. / 200 CHF
Bezahlung: Einzelbehandlung bar gegen Quittung, regelmässige Therapie auf Rechnung.

Anerkennung & Versicherung: EMR / ASCA, sowie bei EGK, Assura, Supra, Visana anerkannt (deine Zusatzversicherung für Komplementärmedizin deckt einen Teil der Behandlungskosten). 
Therapeuten Nr.: ZSR P032261

AGB und Infos (PDF zum Ausdrucken)

Beachte: oben an der Treppe warten bis ich Dich hereinbitte.